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2016年4月30日土曜日

習慣の力を使う



私は朝4時30分に起きる事が習慣です。

嫁さんには「おじいちゃんかっ!」

と言われてしまいますが

目覚ましが無くても起きてしまうので

仕方がありません。

朝食までの3時間

不動産ビジネスの活動、

ビジネスの勉強、ブログの更新

読書、ランニングをしています。

3時間×365日=年間1095時間

これだけあれば、確実に人生を変える事が出来ます。

私は年収が3倍になり

ハーフマラソンを完走できるくらいの体力がつきました。

2年くらい続けていますが、特に苦痛は感じていません。

やらなきゃいけない作業というより

新しい知識を求めたり

清々しい空気を体に入れるための行動なので

頭と体は喜んでいます。

最初は1時間程度の早起きでした。

でもやりたい事がどんどん増えて

2時間、3時間

もっと早く目が覚めてしまう事も多いのですが

日中に眠気がでて生活に支障がでるので

4時30分まで寝るように努力しています。

徹夜で体を酷使する事は効果があるかもしれませんが

継続できる行動ではありませんね。

通勤時間を使ったり、残業を切り上げたり

小さな行動から始めるのがオススメです。

繰り返すと頭や体が「あたりまえ」と感じるようになり

続けていくことが本当に簡単です。

せっかく便利な習慣の力

どんどん使っていきしょう。


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2016年4月29日金曜日

計画<行動


計画は3割くらいで行動する方が早く結果がでます。

3割は立ち直れないくらいの怪我を避けるため「準備運動」といったところです。

私もついつい「準備運動」がながくなり、行動したときに疲れている事があります。

転んでもかすり傷くらいなら、かるく準備運動をして走る事に集中した方が速いですよね。

「死ぬこと以外かすり傷」

走り方も覚えるし、立ち上がる方法も学べます。

そして準備が3割でも8割でも、転ぶ確立はあまり変わりません。

8割準備している間にチャンスの神様は、前髪どころか後ろ姿も見えなくなってしまいます。

後悔しない覚悟だけもって、計画より行動に集中していきましょう。

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2016年4月24日日曜日

ブレーキをゆるめる




新しい事を始めようとするとブレーキがかかります。

・お金が無いから
専門知識がないから
・頭が悪いから
・人見知りだから
・根性がないから
・あやしいから

次にやれない理由(言い訳)を作ります。

・もう少しお金がたまったら
もう少し勉強してから
・他に自分に向いているものがあるはず
・騙されるかもしれない

意思が弱いのではありません。脳の自然な働きです。「仕方がない」と認めて下さい。

新しい行動に危険を感じて脳がブレーキをかけている。それを認める。

アクセルにもブレーキにもパワーを使うなんて。もったいないですね。

だからブレーキの言葉が出てきたときに、ゆるめる工夫をして下さい。

僕のゆるめ方のコツは「やってみようか」です。

僕の息子(4歳)の言葉ですが、行動する事のが楽になる魔法の言葉だと思います。

ブレーキをかけられない状況に追い込まれて、全力でアクセルを踏むスーパースターもいますが、僕にはその勇気がないので、ブレーキをゆるめるところから挑戦しています。

「やってみようか」

「そうだね。お父さんもやってみようと思う」

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2016年4月23日土曜日

○○のストレスがMAXです



普段は優等生でおだやかな印象の上席に

キッと睨まれて名前呼び捨てで命令されました。

あまりにも普段と違う形相だったのと

名前を呼び捨てにされた事がなかったので

少しビックリしました。

以前にも同じような出来事があり、

「出来ない仕事は自分の時間でやって、上司に迷惑をかけるな。」

と叱責をうけました。

自分の時間でというのは勤務時間外ということです。

私にはとうてい理解ができないのですが、

上席の常識です。

上席は学歴もあり、頭が良く、総合職で出世も約束されています。

「いいからやれ」タイプの上司と古い体質の職場に、

だいぶストレスを感じているようですが、

毎日飲み会に参加し、

サービス残業やサービス休日出勤で

バリバリ仕事をこなしています。

飲み会や残業をしない私には、

たまに攻撃してきます。

上席のなかには「私の今後の事を考えて」という大義名分があるのかもしれません。

それとも「私を攻撃していますよ」という上司に対するアピールなのか。

そんな上席と2年ほど仕事をしていますが

最近「いいからやれ」上司と同じ発言をするようになってきました。

環境は人を変えます。

同時に環境は選ぶ事ができます。

変えない事を選んでいるのは彼自身です。

サラリーマンの世界にいると外の世界が見えなくなる事があります。

逆に外の世界からみると、サラリーマンの世界が異常に感じたりします。

上席にも相手を認めてあげられる力があれば楽になると思うのですが

私には、それを教えてあげられる技術も時間もないので

もうしばらく上席のストレスになります。


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2016年4月19日火曜日

クレジットカード



クレジットカードは使う方がいい?

それとも使わないほうがいい?

やっぱり使うほうがお得です。

リボ払いはしないでくださいね。

私は固定費をすべてクレジット決済にしています。

それだけでも月々4万円、年間50万円程、自動的にクレジット決済されます。

リクルートカードプラス(年会費2,000円)を使っていますので2%ポイントがつきます。

固定費だけで年間で1万円分ポイント還元されます。

nanacoチャージでポイントがつきますので、不動産関係の税金もこれで支払います。

nanacoは買い物などで使えるほか、公共料金や税金も支払うことができるので便利ですよね。

仮に生活費などを含めて毎月10万円クレジットで決済した場合

月10万×12ヶ月=120万

120万×2%=2万4千

家族で焼肉を3~4回食べにいけますね。

残念なことに2016年9月16日でリクルートカードプラスのnanacoチャージポイントがなくなるそうです。

予備の楽天カードで対応しながら次のクレジットカードを探したいと思います。

そしてクレジットで決済することには、もう一つ利点があります。

収入と支出を管理するクセがつきます。

「あれっ今月なんでこんなにお金ないんだっけ。」

なんと事にならないようにお金の出入りはしっかり管理していきましょう。


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2016年4月18日月曜日

やらなくていいことを決める



何か新しい事はじめるときには時間が必要になります。

あれもやらなきゃ これもやらなきゃ

どんどん時間がなくなります。

まずやらなくてもいいことを決めましょう。

私の場合

残業、休日出勤、飲み会、

会議、無駄な資料作り、資格取得など

「やるのがあたりまえ」と言われている事を

「やらない」と決めました。

意欲がない、無責任、非常識、と思われているかもしれません。

たまに嫌味を言われたりしますが、クビにはなっていません。

残業代は減りますが、それぐらいはなんとかなります。

「やらなきゃいけない」「こうするしかない」「私はこういう人間だ」

思い込みでブレーキをかけず、シンプルにニュートラルな頭で考えてみましょう。

なかなか最初は勇気がいりますが、本を読んだり、大切な人との時間を考えたり。

私のときは「嫌われる勇気」という本が一番しっくりきました。

是非がんばってみてください。

思い込みをはずすと結構「やらなくていいこと」って沢山あります。


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2016年4月16日土曜日

まずは幸せを見つける



年収200万円と年収500万円

どちらが幸せだと思いますか。

やっぱり年収500万円ですよね。

でも私は年収500万円の時期が一番しんどい時期でした。

借金があったとか、金遣いが荒かったのではありません。

いつも慎ましく暮らしています。

ただ勝手な「思い込み」で苦しんでいました。

年収200万円と年収500万円

どちらも明日の食べ物に困るということはありません。

毎日お風呂に入れて清潔な布団で眠ることができます。

お金を貯める事も収入をあげる事も必ずできます。

ですが今ある幸せを感じることができなければ、

いつまでたっても幸せになることができません。

まずは幸せを見つける努力が必要です。

それから幸せな時間を守るor増やすための行動です。

今日は休日ですが、朝3時起きで伝票整理と不動産プチDIY+清掃です。

息子と段ボール工作の約束をしているので、なんとか午前中で終わらせて家に帰りたいです。

休めない休日ですが好きな事をして家族との時間を楽しみにしているので、とても幸せです。
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2016年4月9日土曜日

私の職場はブラックです



「付き合いが悪いと仕事が回らないよ」

飲み会を断る度に上司や先輩から言わる言葉です。

「仕事(人事を含め)は飲み会できまる」

「社会人として当然の行動がなぜ出来ないの」

「今後の会社人生で困るのは君だよ」

一芸の強要、日本酒ジョッキの一気飲み、面接と呼ばれる飲み会などなど

なかなか衝撃的な出来事が週2~4日ペースでおきている。

多いときは休日も含めるからほぼ毎日。

これが私が働く職場の「常識」。

だからブラックな職場だといっても過言ではない。

一時期は眠れないくらい悩みました。

でも今は考え方が変わった。

上司や先輩を変える事はできませんが、自分を変える事は出来ます。

「付き合いが悪いと仕事が廻らないよ」
⇒そんな事で回らなくなる仕事を私に廻さないで下さい。

「仕事(人事を含め)は飲み会できまる」
⇒飲み会で手に入れた地位を大切にして下さい。

「社会人として当然の事がなぜ出来ないの」
⇒あなたの当然を押し付けられると成長できないと考えているから。

「今後の会社人生で困るのは君だよ。」
⇒そうなったら他の仕事を探します。自立できる大人だから。

一芸の強要、日本酒ジョッキの一気飲み、面接と呼ばれる飲み会
⇒ご乱心ですか。

声に出して言う必要はありません。

ブラックな職場には、様々な要因があり、上司や先輩だけが悪いのではなく、時代背景やそれぞれの組織が抱える事情があります。

他人に構わず自分がそうあればいい。

だから「常識」と呼ばれるメガネをはずし、私の人生を豊かにするものにだけ時間を使うと決めました。

もし会社の事で悩み苦しんでいるのであれば、小さな世界の「常識」に捕らわれず、よく考えてみてください。

あなたの大切な時間は限られているから。

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2016年4月2日土曜日

医療保険④「なぜ大手は長期入院を保証しないのか」


「なぜ大手は長期入院を保証しないのか」

とても単純な理由ですが保険料が高いからです。

長期入院保証は支払われる保険金が多いので「保険契約準備金」が高くなります。

それに大手が莫大な経費や利益をのせるから保険料が跳ね上がるのです。

「保険契約準備金」というのは保険金支払いのため保険会社が積み立てなければならないお金の事です。

保険業法で定められており、保険計理人という専門家が過去の事例や様々な数式を使って算出します。

大手の保険会社だから保険金が支払えるのではなく、「保険契約準備金」があるから保険金が支払えるという事です。

また保険金が支払われない事例はとても少ないです。


そのほとんどは書類不備による支払い漏れ。

ネットで調べてみるとすぐ分かるの事なのですが、「大手じゃないと保険金が支払われないのでは」という不安をかかえていませんか。

私の妻も その部分をとても気にしていました。

医療保険だけに限らず、大企業が存在しているのには、必ず儲かるポイントがあります。

ネットで簡単に調べられる時代ですから、少し勉強しながら大切なお金を「必要な所」に使っていきましょう。


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医療保険③「なごみ共済の心配なし」


なごみ共済の心配なし

私が加入している保険ですが、是非ご自分で加入している保険と比べてみて下さい。

長期入院が保証されていて保険料が安い」

これが重要なポイントです。

以前の記事で紹介した高額医療制度を利用しても長期入院の場合は少しキツイです。

あなたの保険、同じ病気で入院する場合、免責期間がありませんか。

日本の病院では一回の入院を短くする傾向があります。

医療費抑制政策により「早く退院させたほうが儲かる」という仕組みがあります。

同じ病気で再入院する可能性が高いのに、それを保証してくれない保険がほとんどです。

すぐに自分の保険を確かめてください。

保険証書を見るのが面倒であれば保険屋さんかお客さまセンターに確認してください。

「同じ病気で再入院した場合でも保証はありますか。」

「1,100日くらい保証する商品はありますか。」

「それは月々いくらですか。」

これだけ確認できればOKです。

次回は、「なぜ大手の保険会社が長期入院を保証しないのか。」をお伝えします。

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